Mang thai tháng thứ 2: Nên và không nên ăn gì?

Vào tháng thứ 2 này, axit folic vẫn là dưỡng chất cần thiết mẹ cần bổ sung đều đặn hàng ngày. Trước hết, xin chúc mừng bạn vì bạn đã ch...

Vì sao trọng lượng cơ thể luôn dao động trong ngày

Nếu bạn có thói quen cân trọng lượng của mình mỗi ngày, bạn sẽ thấy cân nặng của mình luôn dao động. Bất kể bạn đã ăn, uống hay tập luyện r...

Bài tập tăng chiều cao cho người trưởng thành

Khi bạn bước vào độ tuổi trưởng thành thì chiều cao của bạn rất khó phát triển thêm nhưng nếu mỗi ngày bạn bỏ ra thời gian để tập luyện thì...

Chế độ ăn uống hợp lý cho người bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý là từ ngữ thường dùng để chỉ các bệnh ở nam giới như: liệt dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dụ..… Muốn cải thiện đời số...

Nguồn gốc xuất xứ quả thanh mai từ đâu?

Thanh mai là một loại quả đang rất "sốt" ở Hà Nội, người ta săn lùng mua thanh mai với giá không hề rẻ nhưng đằng sau đó thì nguồ...

Các mẹ nên ăn gì để có nhiều sữa cho con bú

Sau khi sinh nhiều mẹ gặp tình trạng thiếu sữa nuôi con và ai cũng biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của bé. Vậy...

9 thói quen mùa hè tưởng như vô hại nhưng rất nguy hiểm

1. Tắm vào ban đêm 2. Ngồi điều hòa suốt ngày 3. Ăn kem trong thời tiết nóng 4. Tắm nước lạnh 5. Uống nước ...